整体メニュー 津市整体・頭痛,腰痛,骨盤の違和感,Ｏ脚,小顔,ダイエット,プロポーション改善なら「けある整体院」へ

アスリートコース

◆少しの痛みは感じるが練習は休みたくない◆
アスリートの皆さんは、いい意味でも悪い意味でも、我慢強く競技を続けて結果的に悪化させてしますケースも多いと聞きます。

体幹軸が少しでもずれていると、本来持っている潜在能力が上手く発揮できずに記録が伸び悩んだり、思うような結果が得られない状況に陥る事もあると思います。

軸がぶれたままのトレーニングでは、今以上の成果を発揮する事は難しいと考えれます。また、身体を壊してしまったり更に悪い状態になる事も考えれます。
努力しているのに成果が上がらないのは、バランスの崩れかもしれません。
バランスの崩れは集中できない状態でもあると言えます。

身体をケアする意識が高まると、普段我慢してしまう小さな痛みや不調も訴えやすい環境が作れます。身体に対するモチベーションを高め、怪我や故障を減らすお手伝い出来れば幸いです。